[...] uciskiem w odcinku L-S. I tak moim zdaniem z jednej strony by się zgadzało, jeden fachura mnie badał, ale z drugiej strony skąd zgrubienie wokół torebki stawowej i płyn w stawie skokowym na wyniku rezonansu z marca?? Obecnie w związku z tym, że chadzam sobie do KRIOKOMORY lekarz zakazał siłki na ten okres, tj. w sobotę ostatnie wejście, [...]
[...] pochewkach. To gdzie ten wysięk jest umiejscowiony? Według mnie ten opis zrobiłam dość niedbale. Zmieniła tylko pierwsze zdanie w gotowym dokumencie. Poza tym mówiła coś o płynie w stawie. Powiedzcie mi, czy wysięk i płyn to to samo? W rozmowie powiedziała, że jak na swój wiek mam bardzo zużyty ten staw. Pytała czy przedtem nagle nie urosłam. [...]
[...] galaretek zarówno tych jako słodycze i tych ze świńskich ścięgien to uważam, że są raczej mało skuteczne. Podobnie rzecz się ma z glukozaminą,działa ona tylko i wyłącznie na płyn,który jest w torebce stawowej a nie na regenerację stawu. Wiem to od specjalisty ortopedy u którego byłem. Tak więc rzecz można przedstawić w skrócie: Skręcenie - [...]
[...] około 1 godz./ 10-15 km/ około 400 kcal, jazda na rolkach około 1 godz./ 8km Odżywianie: brak słodyczy, fastfoodów Cel: redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: płyn, zapalenie ścięgna w stawie skokowym Stosowana wcześniej dieta: jedzenie nieregularne, bez ograniczeń: w tym jedzenie słodyczy, chipsów, fastfoodów Ograniczyłam nieco [...]
Wczoraj pierwszy raz kostka dała się dotknąć... Do środy wieczorem gula dookoła kostki rosła w oczach. Dzisiaj jakby mniejsza, ale daleko do normalności. Będzie masowane coby płyn przepchnąć. Normalnie boję sie stanąć na prawą nogę na full ciężar. Najgorzej ze non stop siedzę i nie mam jak nogi wyzej ułożyć. Porobiło się, ale chyba apogeum [...]